瘦立美——肥胖会给人们的生活带来诸多不便和危害

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如何预防肥胖？

■ 肥胖会给人们的生活带来诸多不便和危害
肥胖会削减男子阳刚气
据测定，多数肥胖男性血中睾丸酮偏低，雌激素偏高（较正常男性高1倍以上）。原因在于，体内脂肪量增加可使雄激素较多地转化为雌激素，而且后者又抑制垂体促性腺激素分泌，进而使睾丸酮分泌减少，可使男子阳刚之气锐减，性功能不同程度地降低，各个环节都会走“下坡路”。除此，肥胖者易患病、糖尿病、高血压等，这些疾病本身可影响性功能，导致性欲减退和阳痿，尤其是某些治疗高血压的药物更会引起性功能的下降。肥胖者一般不愿活动、嗜睡、易疲劳，稍做运动即感心慌气短，直接导致性能力的降低。因此，男性要想永久保留自己的魅力，首先就要有一个强健的体魄。

肥胖使女性性欲低下
女性肥胖者性欲普遍低下，其原因也与体内雄激素水平低下有关。除此以外，肥胖对卵巢功能有明显影响，表现为卵泡发育异常、排卵障碍、发育不良等。卵巢被称为“女性魅力与生殖源泉”，其发生故障可显著影响月经周期、性功能及生育能力。一些月经异常的肥胖女性（闭经、月经稀少、月经不调等），自然会产生性功能障碍（性欲丧失、性感不足、甚至性厌恶）。过胖导致性生活困难一些过度肥胖者，由于动作不便，尤其腹壁、大腿脂肪过于肥厚者，给性生活造成一定困难。过重的体重压迫对方，使之难以忍受，也是影响性活动及性欲的一些因素。专家认为，稍微有点超重的男性和女性并不会给性生活带来麻烦，相反还可增加吸引力，但如是超级肥胖，为了健康和夫妻生活的和谐，还是要设法减肥。

减肥使人重显生机
肥胖者千万不要泄气，减肥能使性功能发生“逆转”，如肥胖男性经过有效减肥后，其体内原来的雌、雄激素的“倒逆”形势可发生逆转，性功能可恢复正常；女性肥胖者控制饮食，坚持锻炼，不仅可使身体健康，而且也可重新焕发青春活力。对肥胖者来说，减轻体重很重要，但一定要执行正规的减肥计划。这时，配偶的主动配合与鼓励也很重要。只有正确认识、理解以上这些因素，胖人性生活中存在的一系列麻烦，才能得到较好的解决。减肥可以使自己外观及精神改善，日常生活中的交友、婚姻及就业对于为了都有帮助。此外，减肥还可以防治很多慢性疾病，例如：成年型糖尿病、高血压、高血脂症、心脏病脂肪肝、高尿酸血症，上述这些慢性病如果只靠药物治疗，则可能须吃一辈子的药也无法根治，但是如果能从减肥方面同时着手，则很多病会不药而愈。因此减肥不只可以使外表美观，同时也可以使自己健康及长寿。

如何健康正确的进行减肥活动？
合理平衡膳食，经过麦可泰尔减肥专家的不懈努力，终于研究发现了一条针对控制肥胖的人体细胞营养餐，原理是在给人体细胞提供足够维持其代谢的营养后，控制饮食从而达到健康减肥的目的。其好处是避免因为过度节食而造成的虚脱，细胞因营养不足萎缩坏死，造成内分泌失调，代谢紊乱，以及一些减肥后遗症。麦可泰尔的瘦立美减肥营养套餐是通过营养补给→帮助消化→吸收养份→促进新陈代谢，当人体的得到均衡的营养后生成新生的优质细胞，不健康的细胞会慢慢被排除，这也是人体的自然排毒。人体所有的细胞都是健康、正常、活跃时，那么其基础代谢自然也就恢复正常（这也就是细胞生长、保养、修复和再生的过程。）从而改善了您的易胖体质。配合膳食纤维营养餐平衡体内的膳食结构，从根本上改善肥胖体质，达到减肥瘦身的目的。使用正确健康的方法治疗和预防肥胖的方法之一就是使用瘦立美营养减肥套餐。瘦立美营养减肥产品主要成分是提取五谷杂粮，水果、蔬菜、燕麦、大麦、豌豆、干豆类水果和蔬菜的皮、全麦类、种子、大米谷类植物细胞壁为主要原料，通过细胞营养技术配制而成的，是专门为我们中国人体细胞所配合的营养餐，每餐都可以让你摄入65种以上的营养元素。维持基础代谢的前提下，麦可泰尔专家提倡：使用瘦立美匀速减肥一套产品是30天的用量，做到早餐吃好，中餐吃七八分饱，晚餐吃少五分饱，少吃一些热量与脂肪、糖分、淀粉高的食物即可，一个月可以减6-10斤左右。